Une méthode psychocorporelle utilisant la respiration, la détente corporelle et la visualisation. La sophrologie est composée d’exercices dynamiques et statiques....
Je reçois dès 5 ans les enfants en consultation afin qu’ils ancrent ainsi dès le plus jeune âge des techniques favorisant leur bien-être physique et mental.
Régulièrement je créer pour vous, votre développement personnel et surtout votre mieux être au quotidien de nouveaux ateliers de groupes adultes ou/et enfants....
